قد لا نعترف بذلك بصوت مرتفع، لكن كثيرًا من الآباء والأمهات يمرّون بلحظة قاسية يتساءلون فيها: 
“لماذا لا أشعر بالقرب من أطفالي؟“ 
“أين ذهب ذاك الحب الفطري الذي شعرت به حين ولدوا؟“ 

ليست المشكلة أننا لم نعد نحبهم، بل أننا لم نعد نعرف كيف نحبهم بالطريقة التي يحتاجونها الآن. وتلك فجوة لا يمكن سدّها بالنوايا الطيبة وحدها. هنا يأتي الكوتشنج الوالدي، لا ليُعلّمنا كيف نحب، بل كيف نُعبّر عن هذا الحب في زمن تعقّدت فيه العلاقات داخل الأسرة. 

 

ما هو الكوتشنج الوالدي؟ ولماذا هو مختلف عن النصائح التربوية؟ 

الكوتشنج الوالدي ليس مجموعة من الإرشادات أو تعليمات جاهزة للتنفيذ، بل هو مسار شخصي يخوضه الأب أو الأم لفهم أنفسهم أوّلًا، ثم لفهم احتياجات أبنائهم، والتفاعل معهم بطرق جديدة مبنية على الإدراك، لا على التكرار. 

 

هل ما زلت تحب أطفالك… أم أن التعب غطّى على مشاعرك؟ 

الضغوط اليومية، العمل، الأعباء النفسية، توقعات المجتمع… كلّها تراكمات قد تُفقد الوالدين المساحة العاطفية التي يحتاجونها ليكونوا حاضرين فعليًا في حياة أبنائهم. 

الطفل الذي يكرّر السلوك المزعج قد لا يحتاج عقابًا، بل حضنًا. –

المراهق الصامت لا يتحدّانا، بل يختبر أماننا. –

نبرة الصوت، لغة الجسد، أسلوب الرد… كلها قد تحمل رسائل حب، أو رفض غير مقصود. –

 

الكوتشنج الوالدي يعيدنا إلى النقطة الأهم: لماذا أصبحنا بعيدين؟ 

من خلال جلسات فردية أو جماعية، يُساعد الكوتشنج الوالدي الأهل على استكشاف: 

ما الذي يمنعني من التعبير عن الحب؟ –

هل أخشى فقدان السيطرة؟ –

هل أنقل مشاعر قديمة من طفولتي إلى علاقتي مع أطفالي؟ –

ما هي احتياجات طفلي الحقيقية؟ –

ماذا يراني طفلي عندما أنظر إليه؟ –

 

من الحب الغريزي إلى التواصل الواعي 

نحن نولد وفي داخلنا حب طبيعي لأطفالنا، لكن التواصل الواعي لا يأتي بالغريزة وحدها، بل يُبنى بالتدريب، بالانتباه، وبالنية المستمرة للتطور. 

الكوتشنج الوالدي يُساعدك على: 

الاستماع دون دفاع –

ضبط ردة الفعل دون كبت المشاعر –

فهم سلوك الطفل كرسالة، لا كمشكلة –

توظيف أدوات عملية للحوار والتقارب –

 

هل هذه الأدوات فعالة حقًا؟ 

نعم، وقد أثبتت التجربة مع آلاف العائلات أن التغيير لا يبدأ من الطفل، بل من تحوّل بسيط في طريقة الإصغاء، أو في توقيت السؤال، أو في نظرة خالية من الحكم. 

طفل توقف عن الكذب بعد أن بدأ والده بالاستماع إليه دون تهديد. 
فتاة مراهقة استعادت ثقتها بأمها بعد أن توقفت عن إصدار الأحكام في كل حوار. 
أب تعلّم لأول مرة أن يقول لابنه “أنا فخور بك” بدل “احذر أن تخطئ مجددًا”. 

 

الكوتشنج الوالدي ليس علاجًا… بل وعي متجدد 

ليس المطلوب أن تكون مثاليًا، بل أن تكون حقيقيًا. 
ليس أن تعرف كل الأجوبة، بل أن تكون مستعدًا للسؤال والبحث والتعلّم. 

والأهم: أن تعترف أن العلاقة مع أبنائك تحتاج إلى صيانة مستمرة، كما نُصلح السيارة، أو نُعيد ترتيب البيت. 

 

خطوات أولى نحو بداية جديدة: 

خصّص 10 دقائق يوميًا فقط للحديث مع طفلك بدون هاتف –

لاحظ متى تُقاطعه، ومتى تُصدر حكمًا بدل أن تسأل –

اسأل نفسك قبل كل رد فعل: ماذا أحتاج؟ وماذا يحتاج هو؟ –

شارك في جلسة كوتشنج تجريبية أو ورشة تربوية –

اسمح لنفسك أن تتعلّم… وأن تُخطئ أحيانًا –

 

الخاتمة 

الحب لا يكفي إذا لم يتحوّل إلى فهم، واحتواء، وتواصل مستمر. 
وأحيانًا، نحب أبناءنا كثيرًا، لكننا نؤذيهم دون قصد، لأننا لا نعرف كيف نعبر عن هذا الحب في لحظة الغضب أو التوتر. 

الكوتشنج الوالدي لا يخلق حبًا جديدًا، بل يُزيح الغبار عن الحب الموجود أصلًا في القلب. 
إنه دعوة للعودة… لا إلى المثالية، بل إلى النية، والوعي، والاتصال الحقيقي. 

 

شيخة المنصوري 

Facebook: Nextjeel 

Instagram: @nextjeel.qa 

WhatsApp: +974 55735126